Loncheras

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Con el nuevo estilo de vida que se adquiere luego de una cirugía bariátrica es importante que prioricemos nuestra alimentación, así que debemos estar preparados en todo momento. Muchos especialistas recomiendan planes de alimentación que incluyen hasta 7 comidas al día durante el postoperatorio, así que debemos llevar nuestros alimentos con nosotros al trabajo, cuando salgamos de paseo, para que no nos tome por sorpresa y terminemos eligiendo comida que no se apega a nuestro plan. 

Elige una lonchera (bolsa para almuerzo) que se adapte a tu gusto, a tu personalidad, que permita incluir cómodamente tus recipientes, una botella de agua y tus cubiertos.